Nyborggade 9 – Vibenshave

Velkommen i værestedet Vibenshave i Nyborggade 9, 2100 København Ø.

Værestedet har åbent mandag til fredag kl. 8.30-13.30. Der foregår aktiviteter udenfor almindelig åbningstid.

Vi tilbyder motionsrum, stolegymnastik, gymnastik, kor og sang, whist, slægtsforskning og strikke/sy-klub, som er gratis for medlemmer. Det er også her, der er foredrag nogle torsdage, og det er her, man mødes inden “ud af huset”-arrangementer, der udgår fra Vibenshave.

Vi har også andre faste aktiviteter, du kan læse om herunder. Vi afholder også arrangementer, du kan læse om i medlemsbladet her.

Har du spørgsmål, eller vil du gerne tilmelde dig, kan du ringe til værestedslederen i åbningstiden på tlf.: 39 29 03 40.

Caféen

Caféen har åbent alle hverdage i åbningstiden, hvor du kan få hjemmebagte boller med pålæg, kaffe, kage, øl og vand.

Fællesspisning

Torsdag kl. 12 er der fællesspisning, hvor du kan få en varm ret til 50 kr., og hvis du også ønsker kaffe og kage, koster det 65 kr. Der er begrænsede pladser, og der skal bestilles og betales torsdagen forinden for at deltage.

Fredag kl. 9.30 samles vi til morgenmad til 30 kr. Du kan tilmelde dig forinden eller møde op på dagen.

Tilmelding til værestedslederen på tlf.: 39 29 03 40 på hverdage kl. 9-13.

Ugekalender

Mandag

Kl. 8-11: Motion i træningslokalet
Kl. 10-11.40: Zumba i aktivitetslokalet
Kl. 11-12.30: Yoga 1 i træningslokalet
Kl. 12-13.30: Banko i aktivitetslokalet
Kl. 12.30-14: Yoga 2 i træningslokalet
Kl. 14.10-15.40: Afspænding i træningslokalet
Kl. 16.30-18: Aftenyoga i træningslokalet

Tirsdag

Kl. 8-10: Motion i træningslokalet
Kl. 9.30-13: Strik/sy-klub i caféen
Kl. 10.30-11.30: Gymnastik i træningslokalet
Kl. 11.40-13.10: Yoga 3 i aktivitetslokalet
Kl. 13.10-15.30: Whist i aktivitetslokalet
Kl. 14-15.30: Yoga i træningslokalet
Kl. 19: Frimærkeklubben hver anden tirsdag

Onsdag

Kl. 8-13.30: Motion i træningslokalet
Kl. 10-15.30: Slægtsforskning i IT-lokalet
Kl. 10-14: Malerholdet i aktivitetslokalet
Kl. 11-13.30: Keramik i kontorlokalet
Kl. 13.30-15: Gymnastik i træningslokalet
Kl. 15.15-16.45: Yoga i træningslokalet

Torsdag

Kl. 8-10: Motion i træningslokalet
Kl. 10-11.30: Qigong i aktivitetslokalet
Kl. 11-12.30: Yoga 1 i træningslokalet
Kl. 12.30-14: Yoga 2 i træningslokalet
Kl. 12: Fælles varm frokost
Kl. 12.30-14: Kor/sang i aktivitetslokalet
Kl. 15.30-17: Qigong i aktivitetslokalet
Kl. 19-22: Croquis i aktivitetslokalet

Fredag

Kl. 8-10: Motion i træningslokalet
Kl. 9.30: Fælles morgenmad
Kl. 10-11.30: Zumba i aktivitetslokalet
Kl. 10-11.15: Stolegymnastik i træningslokalet
Kl. 13-18: Whist i aktivitetslokalet

Motionsrummet er åbent hver fredag hele eftermiddagen for medlemmer.