Mandag
Odensegade
Kl. 09.30-11.00 Qi Gong – Tai-chi
Kl. 10.00-13.00 Digital ambassade
Kl. 11.00-12.30 Qi Gong – Tai-chi
Kl. 11.30-13.00 Middagsmad, kr. 40,-
Kl. 13.00-15.00 Foredrag og debat
Vibenshave
Kl. 10.00-11.40 Zumba
Kl. 11.00-12.30 Yoga 1
Kl. 12:00-15.30 Banko
Kl. 12.30-14.00 Yoga 2
Kl. 14.10-15.45 Afspænding
Kl. 16.30-18.00 Aftenyoga
Kl. 18.10-19.40 Aftenyoga

Tirsdag
Odensegade
Kl. 10.00-11.40 IT Øvede
Kl. 10.00-14.30 Bridge
Kl. 14.30-23.00 Sind Ungdom
Vibenshave
Kl. 09.30-13.00 Hobbyhold – sy, strik, knipling
Kl. 10.00-11.30 Vejrtrækning
Kl. 10.30-12.00 Gymnastik med Ruth
Kl. 11.40-13.10 Yoga 3
Kl. 13.00- Socialt samvær med medbragt mad (Boller, kaffe og kage kan købes i Caféen)
Kl. 13.00- Whist
Kl. 13.00-15.00 Fotoklub
Kl. 16.30-18.00 Aftenyoga

Onsdag
Odensegade
Kl. 11.00-14.00 Banko
Kl. 14.00-17.00 Wii-Bowling m.m.
Kl. 14.00-19.00 KBHFF – grønsager
Vibenshave
Kl. 10.00-14.00 Olie og akrylmaling
Kl. 11.00-14.00 Keramik

Kl. 13.00-16.00 Slægtsforskning
Kl. 13.30-15.00 Gymnastik m/redskaber
Kl. 15.15-16.45 Yoga
Randersgade 60
Kl.13.00-15.00 Billard (gratis deltagelse)

Torsdag
Odensegade
Kl. 10.00-11.40 Sang og stemmetræning
Kl. 10.00-11.40 Zumba
Kl. 11.00-12.00 Strikkeklub
Kl. 14.00-23.00 Sind Ungdom
Kl. 15.00-16.40 Litteratur (kun lige uger)
Vibenshave
Kl. 10.00-12.00 Medicinsk Qi Gong
Kl. 10.00-13.00 Bridge
Kl. 11.00-12.30 Yoga 1
Kl. 12.00-13.00 Frokost, pris kr. 40.- serveres i Caféen. Kaffe og kage kr. 15,-
Kl. 12.30-14.00 Yoga 2
Kl. 12.45-14.15 Kor, sang og musik
Kl. 15.30-17.10 Qi Gong/Tai Chi
Kl. 19.00-22.00 Croquis

Fredag
Odensegade
Kl. 10.00-11.40 IT Begynder
Kl. 10.00-12.00 Tegneværksted
Vibenshave
Kl. 9.15-10.00 Fredagsmorgenmad (kr. 20,- alle er velkommen)
Kl. 10.00-11.15 Stolegymnastik
Kl. 10.00-11.40 Zumba
Kl. 10.00-12.00 Computer værksted og digital ambassade.
Kl. 13.00- Whist
Kl. 13.30-15.15 Medicinsk Qi Gong

Søndag
Odensegade
Kl. 10.00-15.00 Bortset fra første søndag i måneden åbner ”Fristedet” for samvær og gratis frokost


Find i programmet hvad du vil deltage i Værestedet i Odensegade eller i Vibenshave og se andre aktiviteter i Nabo Østerbro.

Som medlem i Nabo Østerbro får Du programmet sendt hjem som post 4 gange om året.

Et medlemskab koster årligt kun kr. 450,-

Aktiviteter

Aktiviteter

Deltag i vores aktiviteter - der spænder fra bridge og stavgang, Wii-motion over strikkeklub, litteratur, sang til tai chi og fitness.
Foredrag
Vores debat foredragsrække hver mandag - er altid med super aktuelle personer - kom og deltag i debatten.
Tur med guide

Tur med guide

Erik Christensen er vores turarrangør og -guide. Hver uge arrangere vi en tur ud i byen eller ud i landet. Som regel tirsdage, men andre dage når det skal tilpasses det aktuelle arrangement. Det er gratis at deltage, man betaler dog for transport og evt. entrébillet.
Vi spiser sammen

Vi spiser sammen

Vi spiser sammen en gang om måneden - mad med det hele og kaffe 50 kr.
I Vibenshave torsdag 27/2
I Odensegade onsdag 11/3
I Vibenshave torsdag 23/4
Bindende tilmelding og betaling på kontoret tlf.35260120 senest 2 dage før.
Wordpress Social Share Plugin powered by Ultimatelysocial