fitnesloebfitnescross

hvordan kommer jeg i gang med styrketræning

Når du er medlem af Nabo Østerbro – kan du frit benytte alle fitness maskiner i Vibenshave

Hver dag selvtræning efter følgende skema:

vibenfitnes2017aug

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

NÆSTE DEBAT FOREDRAG

Mandag4/6 Yildiz Akdogan (S)

Værestedet, Odensegade 6

GRATIS.

NÆSTE TUR MED GUIDE

Tirsdag 12. juni kl. 11.00
Karen Blixen Museet

Mødested: Værestedet, Vibenshave

Aktiviteter

Aktiviteter

Deltag i vores aktiviteter - der spænder fra bridge og stavgang, over strikkeklub, litteratur, sang til tai chi og fitness.
Foredrag
Vores debat foredragsrække hver mandag - er altid med super aktuelle personer - kom og deltag i debatten.
Tirsdagstur

Tirsdagstur

Hver tirsdag arrangere vi en tur ud i byen eller ud i landet. Det er gratis at deltage, man betaler selv evt. entrébillet.
Vi spiser sammen
Vi spiser sammen flere gange om måneden på onsdage kl. 17.30 - mad med det hele og kaffe 50 kr. Klik på foto og få mere at vide om vores fællesspisninger.
Aktiviteter

Aktiviteter

Deltag i vores aktiviteter - der spænder fra bridge og stavgang, over strikkeklub, litteratur, sang til tai chi og fitness.
Foredrag
Vores debat foredragsrække hver mandag - er altid med super aktuelle personer - kom og deltag i debatten.
Tirsdagstur

Tirsdagstur

Hver tirsdag arrangere vi en tur ud i byen eller ud i landet. Det er gratis at deltage, man betaler selv evt. entrébillet.
Vi spiser sammen
Vi spiser sammen flere gange om måneden på onsdage kl. 17.30 - mad med det hele og kaffe 50 kr. Klik på foto og få mere at vide om vores fællesspisninger.