Vibenshave

– Nabo Østerbros Værested i Nyborggade på Østerbro.

Adresse:
Nyborggade 9, 2100, København Ø
Tlf.: 39290340

Hvem møder du i Vibenshave?

Vibenshaves daglige leder er p.t. Linda Hilskov.

Det er også i Vibenshave vi har vores styrketræningscenter – “seniorfitt” – hvor man som medlem kan træne gratis på alle maskiner

PROGRAM 

Mandag      kl. 10.00-11.30      Yoga

Kl. 10.00-11.40      Zumba

Kl. 10.00-11.30      EDB grundkursus

Kl. 11.40-13.00      Yoga

Kl. 12:00-15.30      Banko

Kl. 15.00-16.40      Afspænding

Tirsdag       Kl. 09.30-13.00     Hobbyhold – sy, strik, knipling

Kl. 10.00-11.30      Gymnastik

Kl. 11.30-13.00      Boldhold

Kl. 12.00-               Whist

                    Kl. 13.00-15.00     Fotoklubben

                    Kl. 13.00-               Socialt samvær med spisning

Kl. 15.00-16.30      Yaga

Kl. 15.30-17.10      Qi Gong/Tai Chi

Onsdag       Kl. 10.00-14.00      Olie og akrylmaling

Kl. 11.00-14.00     Hobbyhold og Keramik

Kl. 13.30-15.00      Gymnastik med redskaber

Kl. 14.30-               Slægtsforskning

Torsdag      Kl. 10.00-11.30      Yoga

Kl. 10.00-12.00      Medicinsk Qi Gong

Kl. 10.00-13.00     Bridge

Kl. 12.00-14.00      Sangkor

Kl.  12.00-13.00      Frokost, pris kr. 40.- (se side 4)

Kl. 13:00-              Socialt samvær m/ medbragt mad

Kl. 15:30-17.00      Qi Gong/Tai Chi

Kl. 18.00-21.00      Keramik

Fredag        Kl.  9.15-10.00       Fredagsmorgenmad

Kl. 10.00-10.45     Stolegymnastik

Kl. 10.00-11.40      Zumba

Kl. 11.15-12.15      Balance og styrketræning

Kl. 12.00-               Whist

Kl. 14.00-15.45 Medicinsk Qi Gong

Kom i forårshumør

Torsdag den 3. maj klokken 14.00

Nabo Østerbro koret giver forårskoncert klokken 14.00

Der kan købes kaffe og kage

 

Diabetes foreningen kommer og beretter om Diabetes,

Hjerteforeningen vil også være til stede.

Torsdag den 17. maj klokken 14.00

Der kan købes kaffe og kage

Tøjsalg onsdag den 23. maj klokken 11-14

Der kan købes boller med pålæg

 

Spisegruppen tager ud og spiser

– vi mødes i Vibenshave fredag den 25. maj klokken 12.00

Se opslag i Vibenshave

 

Torsdag den 7. juni klokken 14.00:

Foredrag om de danske badehoteller og deres storhedstid.

Der kan købes kaffe og kage

 

Vi åbner igen mandag den 13. august og

der vil være gratis kaffe mellem 9-12

Selvtræning hver dag 7.30-10.00, onsdag 7.30-13.00, mandag 13.00-14.15, tirsdag 13.00-14.30 og fredag 12.20-13.45. Forebyggelsescenter Østerbro kommer den første onsdag i hver måned kl. 11-11.30 og hjælper med selvtrænernes egne motions-problemer. Se opslag.

Udskriv eller send til en ven

NÆSTE DEBAT FOREDRAG

Mandag4/6 Yildiz Akdogan (S)

Værestedet, Odensegade 6

GRATIS.

NÆSTE TUR MED GUIDE

Tirsdag 12. juni kl. 11.00
Karen Blixen Museet

Mødested: Værestedet, Vibenshave

Aktiviteter

Aktiviteter

Deltag i vores aktiviteter - der spænder fra bridge og stavgang, over strikkeklub, litteratur, sang til tai chi og fitness.
Foredrag
Vores debat foredragsrække hver mandag - er altid med super aktuelle personer - kom og deltag i debatten.
Tirsdagstur

Tirsdagstur

Hver tirsdag arrangere vi en tur ud i byen eller ud i landet. Det er gratis at deltage, man betaler selv evt. entrébillet.
Vi spiser sammen
Vi spiser sammen flere gange om måneden på onsdage kl. 17.30 - mad med det hele og kaffe 50 kr. Klik på foto og få mere at vide om vores fællesspisninger.
Aktiviteter

Aktiviteter

Deltag i vores aktiviteter - der spænder fra bridge og stavgang, over strikkeklub, litteratur, sang til tai chi og fitness.
Foredrag
Vores debat foredragsrække hver mandag - er altid med super aktuelle personer - kom og deltag i debatten.
Tirsdagstur

Tirsdagstur

Hver tirsdag arrangere vi en tur ud i byen eller ud i landet. Det er gratis at deltage, man betaler selv evt. entrébillet.
Vi spiser sammen
Vi spiser sammen flere gange om måneden på onsdage kl. 17.30 - mad med det hele og kaffe 50 kr. Klik på foto og få mere at vide om vores fællesspisninger.